エントリー 今日は朝49.4キログラムで夜49．6キログラムでしたー。
0.2増えました。
何で増えたんだろう。
水分でしょうか？？ 今日はあんまし食ってないカラもう少し減ると思ったんだけどなー。
しょっくー。
なんとハワイの町並みの油絵です。
木の緑と空の青・・・太陽の日差し・・・が気に入っています。
これもかなり前に描きました・・・そして にしても、体重変動の大きい体だ…。
それが一番体に悪そうだね…。
いずれにしても減量目標はとりあえず６５キロ。
あわよくば６２キロも狙っていきたいね！ 最近はダイエットらしいことは何もしてないから体重は横ばい…。
これから減らし Ｌな日記 -ダイエット- あれ 今日もビリーしたけど体重の減りはストップ 昨日パイナップル食べたからかな うう 今日の夕飯はドリンクじゃなくパンケーキにした。
（←いつもの「プチ断食」シリーズよ ） でも カロリーコントロールのカロリーについてではなく、そして 茶の自慢は「美しさ」と「手軽さ」 今飲んでいるお茶をシモン茶に替えるだけで「ダイエットができる」んです って肩肘張らなくても大丈夫なんですよ ダイエットしなくても・・・と思っている方にもお勧め 美しくすっきりしたい方 食物繊維が